Beurer PM 62 Provozní pokyny Strana 1

heart rate monitorherzfrequenz pulsuhrOperating InstructionsGebrauchsanleitunggerman|engineeringPM 62

8 FUNCTIONS OF THE HR MONITOR HR functions  Exact ECG heart rate meas-urement  Transmission: analogue  Individual training zone ad-justable 

9 GBTRANSMISSION OF SIGNAL AND METHODS OF DEVICES MEAS-UREMENT Receiving range of the heart rate monitor Your heart rate monitor picks up the heart r

10 Activating the heart rate monitor from power saving mode You can activate your heart rate monitor by pressing any button. If the heart rate monitor

11 GBGENERAL OPERATION OF THE HR MONITOR Buttons on the HR watch 1 START/STOP Starts and stops functions and adjusts values. Press and holding acce

12 Display 1 Top line 2 Middle line 3 Bottom line 4 Symbols Alarm clock is activated. Heart rate is being received. Training zone

13 GBMenus You can switch menus with the MENUButton. TimeTrainingResultLAPResultSettingFitTestMENUPower saving mode If your heart rate monitor has

14 Main display When changing menus, the name of the menu is first shown, then your HR monitor will automatically switch to the main display of the ac

15 GBBASIC SETTINGS Overview In the menu Setting you can:  Enter your personal data (user). Based on this data, your HR monitor determines your ca

16 START/STOP Gender is displayed. START/STOPSelect M, if you are male. START/STOPSelect F, if you are female. OPTION/SET AGE is displayed. START/S

17 GBSet training zone You can set your individual upper and lower heart rate limit as described below. Please note that both limits are automatical

18 Set units MENU Switch to the menu Setting. OPTION/SET Limits is displayed. OPTION/SET Units is displayed. START/STOP kg/lb is displayed. The

19 GBWATCH SETTINGS Overview In the Time menu you can:  Set the time and the date.  Set the alarm clock. When you are in the Time menu the heart

20 OPTION/SET Year is displayed. The year setting blinks. START/STOPSet the year. The calendar goes up to 2099. OPTION/SET Month is displayed. The mo

21 GBSet alarm clock You can turn off the alarm clock by pressing any button. On the follow-ing day, we will be woken up at the same time. MENU Swit

22 RECORDING OF TRAINING Overview In the menu Training you can:  Stop your run times and thereby record your training session.  Record individua

23 GBsection “Delete all recordings” in this chapter to find out how to delete the recordings.  You can let your training data be displayed. The l

24 Record laps While the recording of your entire training is in progress, you can record individual laps. The time continues to run as the laps are r

25 GBStop and store recording Please note that after finishing and saving, you can no longer have the data displayed in the Result and Lap Result men

26 Delete all recordings Your HR watch informs you automatically when the memory is almost full. Before you then delete the memory, we recommend analy

27 GBAnalyzing memory messages In the menu Training your HR watch automatically informs you if the memory is almost full or if almost all the laps ar

1 GBTABLE OF CONTENTS Scope of delivery ...3 Important Notes ...

28 RESULTS Overview In the menu Result you can display your training data of the last recording stopped: mean and maxi-mum heart rate, times within an

29 GBOPTION/SET Lo [min] (time below the training zone) is displayed. OPTION/SET Hi [min] (time above the training zone) is displayed. OPTION/SET [

30 LAP RESULTS Overview In the menu LAP Result you can have the time and average heart rate as well as the last stopped train-ing recording and the in

31 GBFITNESS TEST Overview In the menu FitTest you can:  Test your personal fitness in a 1600m run (1 mile).  Have your fitness evaluated: Fitn

32  4 = Good  5 = Elite On the middle line, the date of your last fitness test is displayed. If you have not yet completed a fitness test, then th

33 GB The scrolling display Press STOP after 1600 m reminds you to press the but-ton START/STOPafter 1600m. The scrolling display Test Finished

34 OPTION/SET BMR (Basal Metabolic Rate) is dis-played. The basal metabolic rate is calculated based on the values of age, gender, body size and weigh

35 GBEASYFIT SOFTWARE You can analyse your training data optimally with the Accessory Set 671.10, consisting of a CD with the PC software EasyFit and

36 TECHNICAL SPECIFICATIONS AND BATTERIES HR monitor Waterproof to 30 m (suitable for swim-ming) The impermeability of the moni-tor to moisture ca

37 GBReplacing the batteries The battery of the HR monitor may only be replaced by a specialized dealer (any lock-maker's shop) and at the servi

2 Stop and store recording... 25 Delete all recordings...

38 Distortion and interference In the HR monitor, a receivor for signals from the chest strap transmitter is integrated. During use, it may arise tha

39 GBLIST OF ABBREVIATIONS Abbreviations on the display in alphabetical order: Abbreviation English AGE Age Alarm Alarm AMR Calories needed

40 Abbreviation English Limits Training limits Lo Time below the training zone Lo limit Lowest training limit m male MaxHR Maximum Hea

41 GBINDEX A Accessories 5 Alarm Clock 12 Application 4 B Basic settings 15 Buttons 11 C Care 5 Cleaning 5 Conduct fitness test 32 D Delete a

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43 DINHALTSVERZEICHNIS Lieferumfang...45 Wichtige Hinweise ...

44 Aufzeichnung beenden und speichern ...67 Alle Aufzeichnungen löschen ...

45 DLIEFERUMFANG Herzfrequenz-Pulsuhr mit Armband Brustgurt Elastischer Spanngurt (verstellbar) Fahrradhalterung Aufbewahrungsbox Zusätzlich: 

46 WICHTIGE HINWEISE Lesen Sie diese Gebrauchsanleitung sorgfältig durch, bewahren Sie sie auf und machen Sie diese auch anderen Personen zugänglich.

47 D Reinigung und Pflege  Reinigen Sie Brustgurt, elastisches Brustband und Pulsuhr von Zeit zu Zeit sorgfältig mit einer Seifenwasserlösung. Spül

3 GBSCOPE OF DELIVERY Heart rate monitor with wrist band Chest strap Elastic tension strap (adjustable) Bike mount Storage box In addition: 

48 ALLGEMEINES ZUM TRAINING Diese Pulsuhr dient zur Erfassung des Pulses beim Menschen. Durch die verschiedenen Einstellmöglichkeiten können Sie Ihr

49 DAuswertung des Trainings Über die PC-Schnittstelle Ihrer Pulsuhr (3 Pins auf der Rückseite der Uhr) können Sie Ihre Trainingsdaten an einen PC üb

50 FUNKTIONEN DER HERZFREQUENZ-PULSUHR Puls-Funktionen  EKG-genaue Herzfrequenz-Messung  Übertragung: analog  Individuelle Trainingszone einste

51 DSIGNALÜBERTRAGUNG UND MESSPRINZIPIEN DER GERÄTE Empfangsbereich der Pulsuhr Ihre Pulsuhr empfängt die Pulssignale des Brustgurt-Senders inner-hal

52 die Uhr in den Stromsparmodus. Es werden dann nur die aktuelle Uhrzeit und das Datum angezeigt. Drücken Sie einen beliebigen Knopf, um die Uhr wied

53 DALLGEMEINE BEDIENUNG DER PULSUHR Knöpfe der Pulsuhr 1 START/STOP Startet und stoppt Funktionen und stellt Werte ein. Gedrückt Halten beschleuni

54 Display 1 Obere Zeile 2 Mittlere Zeile 3 Untere Zeile 4 Symbole Weckalarm ist aktiviert. Herzfrequenz wird empfangen. Trainingszone i

55 DMenüs Zwischen den Menüs wechseln Sie mit dem Knopf MENU. TimeTrainingResultLAPResultSettingFitTestMENUStromsparmodus Wenn Ihre Pulsuhr ca. 5 M

56 Hauptanzeige Bei jedem Menüwechsel wird zunächst der Name des Menüs angezeigt, dann wechselt Ihre Pulsuhr automatisch in die Hauptanzeige des aktiv

57 DGRUNDEINSTELLUNGEN Übersicht Im Menü Setting können Sie:  Ihre persönlichen Daten (User) eingeben. Ihre Pulsuhr errechnet aus diesen Daten Ihr

4 IMPORTANT NOTES Please carefully read through these operating instructions, keep it for future reference and also make it available to others. Tra

58 START/STOP Gender wird angezeigt. START/STOPWählen Sie M, wenn Sie ein Mann sind. Wählen Sie F, wenn Sie eine Frau sind. OPTION/SET AGE wird angez

59 DTrainingszone einstellen Sie können Ihre individuelle Ober- und Untergrenze Ihres Pulses wie im Folgenden beschrieben einstellen. Beachten Sie,

60 Einheiten einstellen MENU Wechseln Sie in das Menü Setting. OPTION/SET Limits wird angezeigt. OPTION/SET Units wird angezeigt. START/STOP kg

61 DUHR-EINSTELLUNGEN Übersicht Im Menü Time können Sie:  Die Uhrzeit und das Datum einstellen.  Den Weckalarm einstellen. Sobald Sie im Menü Ti

62 OPTION/SET Year wird angezeigt. Die Jahres-Einstellung blinkt. START/STOPStellen Sie das Jahr ein. Der Kalender geht bis in das Jahr 2099. OPTION

63 DWeckalarm einstellen Den Weckalarm können Sie durch das Drücken eines beliebigen Knopfs ausschalten. Am nächsten Tag werden Sie wieder zur glei-c

64 TRAININGSAUFZEICHNUNG Übersicht Im Menü Training können Sie:  Ihre Laufzeiten stoppen und damit Ihr Training aufzeichnen.  Einzelne Runden auf

65 Ddadurch den Speicher auf der Pulsuhr zu leeren. Alternativ kön-nen Sie alle Aufzeichnungen manuell löschen. Wie Sie diese lö-schen können, lesen

66 Runden aufzeichnen Während die Aufzeichnung Ihres Gesamttrainings läuft, können Sie einzelne Runden aufzeichnen. Die Zeit läuft, während Sie die Ru

67 DAufzeichnung beenden und speichern Beachten Sie, dass Sie die Daten nach dem Beenden und Spei-chern nicht mehr in den Menüs Result und Lap Result

5 GB Cleaning and care  From time to time, carefully clean your chest strap, elastic chest strap and heart rate monitor with a soap and water solut

68 Alle Aufzeichnungen löschen Ihre Pulsuhr informiert Sie automatisch, wenn der Speicher fast voll ist. Bevor Sie dann den Speicher löschen, empfehle

69 DSpeichermeldungen beurteilen Im Menü Training informiert Sie Ihre Pulsuhr automatisch, wenn der Speicher fast voll ist oder fast alle Runden bele

70 ERGEBNISSE Übersicht Im Menü Result können Sie Ihre Trainingsdaten der zuletzt gestoppten Aufzeichnung anzeigen: mittlere und maximale Herzfrequenz

71 DOPTION/SET Lo [min] (Zeit unterhalb der Trai-ningszone) wird angezeigt. OPTION/SET Hi [min] (Zeit oberhalb der Trai-ningszone) wird angezeigt.

72 RUNDEN-ERGEBNISSE Übersicht Im Menü LAP Result können Sie Zeit und durch-schnittliche Herzfrequenz anzeigen lassen. Die-se Anzeigen sind sowohl für

73 DFITNESSTEST Übersicht Im Menü FitTest können Sie:  Ihre persönliche Fitness bei einem 1600m Lauf testen (1 Meile).  Ihre Fitness bewerten l

74 In der mittleren Zeile wird das Datum Ihres letz-ten Fitnesstests angezeigt. Wenn Sie noch kei-nen Fitnesstest durchgeführt haben, wird das voreing

75 D Die durchlaufende Anzeige Press STOP after 1600 m erinnert Sie dar-an, nach 1600m den Knopf START/STOPzu drücken. Es erscheint die durchlau

76 OPTION/SET BMR (Basal Metabolic Rate) wird angezeigt. Der Grundumsatz errech-net sich aus den Werten Alter, Ge-schlecht, Körpergröße und Gewicht. D

77 DEASYFIT SOFTWARE Mit dem zukaufbaren Zubehör Set 671.10, bestehend aus einer CD mit der PC-Software EasyFit und einem Übertragungskabel, können

6 GENERAL INFORMATION FOR TRAINING This heart rate monitor serves to measure the human pulse. By means of various settings, you can support your indi

78 TECHNISCHE DATEN, BATTERIEN UND GARANTIE Pulsuhr Wasserdicht bis 30 m (zum Schwimmen geeignet) Die Dichtigkeit der Uhr gegenüber Nässe kann bei

79 DAustausch der Batterien Die Batterie der Pulsuhr darf nur ein Fachgeschäft (jede Uhrma-cherwerkstätte) oder die angegebene Serviceadresse austaus

80 Störungen und Überlagerungen In der Pulsuhr ist ein Empfänger für die Signale des Senders des Brustgurtes eingebaut. Bei der Benutzung kann es vor

81 DGarantie Wir leisten drei Jahre Garantie ab Kaufdatum für Material- und Fab-rikationsfehler des Produktes. Die Garantie gilt nicht:  im Falle v

82 ABKÜRZUNGSVERZEICHNIS Abkürzungen auf dem Display in alphabetischer Reihenfolge: Abkürzung Deutsch AGE Alter Alarm Alarm AMR Aktivitätska

83 DAbkürzung Deutsch lap Runde LED Leuchtdiode Limits Trainingsgrenzen Lo Zeit unterhalb der Trainingszone Lo limit Untere Trainingsgre

84 STICHWORTVERZEICHNIS A Abkürzungsverzeichnis 83 Aufzeichnung 65 Aufzeichnungen löschen 69 B Batterien 80 D Datum einstellen 62 Display 55 E E

heart rate monitorherzfrequenz pulsuhr753.247-0509 Irrtum und Änderungen vorbehaltenBeurer GmbH, Söflinger Str. 218, 89077 Ulm, Germanywww.beurer.de, T

7 GBAnalysis of the Training You can transfer your training data to a PC via the PC interface of your HR monitor (3 pins on the back of your monitor)